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15味补肾滋阴的中药,治腰酸、清虚热、止盗汗、防脱发、白发

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发表于 2020-9-30 08:28:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、枸杞子:味甘性平,归肝、肾、肺经。善滋补肝肾而明目,能滋润肺阴而止咳,治阴虚咳嗽。含有枸杞子的中成药杞菊地黄丸善治肝肾阴虚之视力减退、视物模糊等症。




2、黄 精:味甘性平,入脾、肺、肾经,为平补气阴之品。既补肾益精,又滋阴润肺,入脾经补脾益气,为滋补良药。

3、石 斛:甘能滋养,微寒清凉,以清滋为用。入胃经,能养胃阴、生津液;人肾经,能滋肾阴、清虚热。此外,还能明目、强腰。含有石斛的石斛夜光丸善治目疾诸症




4、龟 甲:甘能滋补,质重镇潜,寒能清泄,入肝、肾、心经。既滋肾阴、清虚热,又补肝肾、潜肝阳,还益肾健骨、养血补心凉血止血。

5、鳖 甲:咸软走肾,质重镇潜,寒可清泄,入肝、肾经。既滋肾阴、退热除蒸,又镇潜肝阳、软坚散结,善治阴虚阳亢、虚风内动、阴虚发热、久疟疟母及癥瘕等。

6、玉 竹:味甘性平,入肺、胃经,其性补而不腻,不寒不燥。滋肺阴而润肺止咳,养胃阴而生津止渴。古时名叫葳蕤,因其不滋腻恋邪,与解表药同用,有滋阴解表之效治阴虚感冒常用之药。




7、天 冬:甘、苦、寒,入肺、肾经,润肺止咳、清肺降火,又滋肾养阴、生津止渴,还清润肠燥而通便,善治阴虚火旺诸证。

8、楮实子:甘、寒,入肝、肾经。善滋阴补肾、清肝明目,治肝肾不足之腰酸腿软、虚热劳烦及肝热目生翳肉。又兼利尿功效,治小便不利之水肿胀满等症

9、桑葚:甘、寒,入心、肝、肾经。补肝肾养阴血,治阴血亏虚诸症;兼能养阴清热而生津,治津伤口渴与消渴;质润滑利而润肠通便,善治阴虚肠燥之便秘。




10、墨旱莲:甘、酸,性寒,入肝、肾经,能补肝肾之阴,治肝肾阴虚诸证。能清热凉血止血,治阴虚血热之诸出血证。对阴虚内热之脱发、白发也有功效




11、女贞子:甘、凉、苦,入肝、肾经,为凉补之品。善滋补肝肾之阴,并以此而清虚热、乌发明目。与墨旱莲组成二至丸,善治乌须早白、脱发之症




12、熟地黄:甘、微温。入肝、肾经。滋阴补肾,益精生血填髓。用于肝肾阴虚,腰膝酸软,眩晕耳鸣,骨蒸潮热,盗汗遗精,内热消渴,血虚萎黄,心悸怔忡,月经不调,崩漏下血,须发早白

13、山茱萸:性微温,味酸、涩。入肝、肾经。补益肝肾,收敛固涩。常用于肝肾亏虚,腰膝酸软,头晕目眩,阳事不举,遗精遗尿;或表虚不固的虚汗不止;或冲任不固的月经过多,崩漏出血等症。

14、生地黄:性属寒,味甘、苦。入心、肝、肾经。清热生津、 滋阴养血。治阴虚发热,消渴,吐血,衄血,月经不调,崩漏。胎动不安,阴伤肠燥之便秘。




15、何首乌:微温,苦、甘、涩,。入肝、肾经。 何首乌善补肝肾而益精血,生用解毒、截疟、润肠通便。 常用于头晕眼花,须发早白,痈疽瘰疬,久疟不止,阴伤肠燥之便秘




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