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为什么精油可以舒缓情绪?秋天什么精油配方效果好?

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发表于 2020-10-14 07:53:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
寒露之后,秋天的树影更深了。一颗颗成熟的果实、沉甸甸的谷穗,灯笼一样的挂在枝头,像好事的征兆。



是会有阴天,有焦虑有失意,有成绩不好的时候呀。像秋天,有盆满钵满,也会有收成不好。在这个象征完成和收获的节气意涵里,遗憾会并存,而接受遗憾,并从中生发正向的能力,周而复始的节气里,才有时间的意义。




“阳光的子民” ——橙黄橘绿

橙黄橘绿,圆满的果实,我们形容柑橘是“阳光的子民”,茶几案头这个时节最常见,也最适合这个容易“悲秋",需要自我审视,迎接收获也接受遗憾的时候。
柑橘类果实的表皮英文里统称为“zest”,延伸含义就是让人兴致高昂、刺激有趣的事物。一个对生活充满热情的人常被形容为具有“a zest of life”,因为他比别人多了一些新鲜明亮正向积极的特质。



小时候把剥下的橘子皮放在铅笔盒里了,以及橘子味的橡皮擦,应该是很多人对它最原始的芳疗应用了。闻起来让人非常开心,满满的阳光能量,没有人会不喜欢。
这得益于它们的主要成分单萜烯,能促进激活神经传导物质,如多巴胺、血清素、乙酰胆碱,传递出正向、快乐的信息,像设计师、学生、小朋友很适合这类精油,能很好的激发创意,提升创造性。
烯是常见精油化学分子中最轻盈的分子,挥发性高,气味很好辨识和亲近,在调香艺术中一般作为前调高音节。



柑橘家族庞大,族群关系也相当混乱。它们中的任意两个都能杂交出新的物种,家常多见的橙子就是由橘子和柚子结合而来的。



不同种类的柑橘精油香气体验和功能各不相同,温佑君老师在《植物香气人格》中对常见的几种精油做了很好的总结:
















如何调配一瓶气味优雅甜美的精油

绿橘3滴:葡萄柚4滴:苦橙叶2滴:芳樟5滴:丝柏3滴:安息香2滴:10毫升荷荷巴油
清新活泼,甜美淡雅的果香,诠释了金秋丰收的喜悦,清风徐来,漫舞飞扬的芳樟遇上了稳重内敛的丝柏温暖平和柔软的安息香,正好将这丰收之后落幕的萧瑟柔和的调成了温暖的橘色调,抚慰那幽暗来临前的紧张与焦虑。此配方还适用焦虑紧张情绪者的舒放缓解又很好的作用。



愿你拥有它,在这个秋天收获圆满,更化解难以释怀的小遗憾。

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