777老虎机

 找回密码
 立即注册
查看: 134|回复: 0

皮肤护理的几大原则和几种应对皮肤问题的DIY原则

[复制链接]

2272

主题

2272

帖子

6818

积分

等待验证会员

积分
6818
发表于 2020-10-24 08:07:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
本文是《皮肤的秘密》系列文章,继续跟大家聊聊皮肤问题:关于皮肤护理的膏体。如果对皮肤问题感兴趣,可以动动手指翻阅一下小编的文章,里面涉及到诸多皮肤问题,比如皮肤结构,肤色,色斑,雀斑,老年斑,痘痘,丘疹,脓包,水泡,疤痕,伤口,鸡皮疙瘩,疼痛,瘙痒,干燥,冻伤,粗糙,皱纹,蚊虫叮咬,足藓与静脉曲张,整容,纹身,皮肤与性的关系,性病,膳食补充剂与微量元素,银屑病,过敏等等。

还有很多关于如何检查,预防和治疗皮肤问题的小贴士,欢迎查阅~

软膏知识

之前多次提到的:让皮肤自个儿休养生息。这似乎有悖于平常读到的各种皮肤护理大法,因此我们得再重申一遍:皮肤是完全自理的器官,过度护肤反而会损伤皮肤。非要在各种清洁剂、肥皂、磨砂膏和乙醇制剂上挥霍当然可以,只不过会适得其反,导致自体维修系统瘫痪。

不经常出油的皮肤,根本用不着或者只需要一丁点儿护肤霜。因为皮肤会利用脂质与皮脂为您量身定制独一无二的混合型护理“产品”——哪儿还找得来这么优质的服务?
    试试仅用清水和毛巾做清洁,只在必要时用含糖、含椰油表面活性剂的温和洗涤剂清洗容易出汗的身体部位,比如腋下、腹股沟、臀部褶皱和脚部,坚持几天,几周后便会发现,皮肤渐渐痊愈,干燥、湿疹、炎症、化妆品丘疹等不适症状也都减轻消退。富含微量营养素与膳食纤维的膳食,能确保新陈代谢健康,建立最佳肠道菌群,而这些也都会直接反映在皮肤上。

从生理发展的角度看,我们的皮肤始终停留在石器时代。现代人的活动范围早已不限于石器时代的族群,那会儿人们仅有三十几个社交联系,少到一目了然的病原体种类,对人体免疫系统来说简直小菜一碟。如今,在公共场所都能直接或间接遇到成百上千的过客,其中不乏饱受病菌折磨的人,有些甚至还具有传染性。

传染病学家指出,自动取款机的键盘要比公共厕所脏得多,这就意味着我们洗手可得比石器时代那会儿更勤快。众所周知,饭前便后都必须洗手。在医疗医药和食品加工等对卫生有着高要求的行业环境中,更得频繁洗手,洗完后涂护手霜保湿。

对于天生皮脂分泌紊乱的干性肌肤,则需要一些特殊照料,涂霜抹油则为必需,尤其是异位性皮炎、银屑病以及服用异维A酸(一种治疗痤疮的药物)的患者,游泳运动员也得多加留意自己皮肤机能的平衡。护肤霜通常有两种功效:保护与修复。



化妆品的配方成分往往类似于加工食品和即食餐:读一读产品包装上密密麻麻的小字,就会发现我们居然会从中摄入那么多添加剂和防腐剂。同样,市面上形形色色、数不胜数的混合面霜也不例外,不少都还含有致敏成分、有毒物质和刺激物,而这些消费者又通常难以及时甄别。

接下来要说的经验法则可不仅仅只针对手部护理:为了安全起见,大家应尽量选用不含香料、色素及各种危险防腐剂的产品。一切唇部产品要尽可能避免矿物油成分,因为矿物油中的致癌物很容易在做唇部护理时被吞咽下去。

好消息:市面上当然不乏近乎典范的优秀产品,但广告里推荐的却往往鱼龙混杂。比如生态测试和德国商品测评基金会的测试报告已经给我们带来不少启示。

DIY

对于一方面想掌控配方成分,一方面又想避免上述耗时费力的调查研究的读者,以下是我整理出的一些自制配方:

在过去的几年内,消费者问题意识大大提高,人们对化妆品市场的信任也由此降低。在自己调配时,您可以根据自身条件选择所需原材料,放弃不必要的成分:所得产品实惠,生产过程简易,并且整个过程中不会涉及任何动物实验。不管是给环保人士还是普通大众,您的自创产品都是很好的礼物。就像人们过去会自制果酱,现在我们也来自己搅配润唇膏。

在开动刮勺DIY前,请注意以下几条准则:

●保质期

自制护肤化妆品的一个缺点在于,只有无水混合时才能经久保存之所以很难让含水混合物耐久,是因为水分为细菌与真菌提供了养料;此外还得添加乳化剂和防腐剂。其实,皮肤对油脂的需求不高,水状、低稠度的形式也更容易涂抹开,因此您不能放弃水的使用。

相反,油脂可以保持一年稳固不变质,不过也有一些较为脆弱的油会很快变坏。总之,最好少量生产,尽快使用!

小提示:成功率高,且又能让收礼好友刮目相看的产品大多无水,即由“蜡—黄油—油”混合而成的软膏。该产品十分适用于保护并滋养干燥的皮肤部位——手、脚、嘴唇(冬季)、肘部和膝盖——万不可用于出油量大的面部T区。

●疗效

植物性产品自带的疗效,让它们在生产加工中极受欢迎。不过对此也一定要小心,因为植物化学成分含有过敏原或具有刺激性的精油,可能会损伤患有湿疹的皮肤,这种情况下您最好放弃。

天然油脂和蜡质的独特香气舒适宜人,有的还散发着淡淡的坚果香和蜂蜜味,不过对一些人的鼻子来说可得适应好一阵子。

●卫生

自制产品当然也有着一定的基本卫生准线:所有使用到的器具,包括容器、勺子、刮刀等都应事先煮沸消毒,或是用开水冲洗后再拿70%的标准异丙醇溶液喷剂消毒,从而确保混合料没有被任何病菌玷污。

防止自制护肤霜过快腐坏的办法:不要保存在敞开的罐子中,也不要常常拿手指蘸取使用。最佳保存容器是药用瓶:按压瓶底,适量膏体会从瓶子顶部所开的小口中挤出。

●基本配方

作为护理产品,油担负着过高的浪漫盛名,在古埃及甚至被视为“上帝的琼浆玉液”。

严格来讲,纯净油会让皮肤干透,因为它会与皮肤屏障中的脂质结合,擦拭后导致皮肤变干。不过尽管如此,油还是我认可的配方之一,它在软膏制作中能派上很好的用场:将油液与固体油脂搅拌,由此产生的乳脂状产品便不再具有分离效应,还能保持有益的脂肪酸成分。

私人最优精选护肤霜的制作会用到三种基本浓稠度(固态、液态、油脂状)的原料,不同配方有着不同的混合比例:固态原料包括药粉和淀粉,液态包括水和酒精,油脂状包括蜡、黄油、石蜡和油液。

水加油脂

一些护肤霜管体上会印有O/W或W/O标识,前者代表的是乳霜状的水包油剂型,后者则是膏体状的油包水剂型霜体意味着所含水分较多,油脂较少;膏体则是油脂较多,水分较少。

将植物油和水倒入玻璃杯中,油液总会漂浮在上,不会与水相结合。用来做护肤霜的水和油脂相混也同理:因此,您不得不使用乳化剂来混合原料,从而收获乳浊液。

水加粉末

液体和固体原料的完全相混需要一个小窍门,那就是强力摇酒精、水、溶液晃搅拌。通过这种方式,无须融化,细微的固体成分便会很好地分散在液体中,形成悬浊液(Suspension)。



水粉混合得到的液态粉末叫作洗剂将其涂在疱疹、水痘、带状疱疹或急性湿性湿疹上能起到干燥作用,当水分蒸发后,干燥的药粉便会留在皮肤上

直接把纯药粉洒在伤口上不仅会刺痛皮肤,还会粘在伤口上,因此不推崇这种做法。

粉末加油脂

粉末颗粒的外表面积很大,就像微型海绵一样能够吸收水分和油脂。扩大皮肤表面积,可以促进水分蒸发,保持皮肤干燥,还具有一定的降温作用氧化锌和二氧化钛等粉末颗粒常用于彩妆和防晒霜的制作,淀粉则被用来做黏附剂。固体、油脂配料混合所得的产物叫作膏。

●效果如何?

很多皮肤病都可以通过涂抹含有药物,即有效成分的霜或软膏得以缓解。其优点在于,敷在患处的药物可以直接从外部发挥作用。相反,要等到内服药在皮肤上生效,得先等它在肠胃系统和整个有机体走一遭,负担着实沉重。单是不含有效物质的霜、软膏、膏糊、凝胶、乳液就能在皮肤上大显身手,所用到的仅仅是其本身的浓稠性质、水分或油脂含量。

当伤口或长有水疱的湿疹渗液时,往上敷涂油脂软膏是没有意义的,因为软膏会瞬间“游走”。也就是说,软膏基质的选用取决于相应的皮肤状况。
    霜体和软膏中的液体为水和酒精,二者蒸发会起到降温作用,并能浓缩皮肤上的有效物质。直接把液体涂在皮肤上,也能发挥干燥、降温、止渗液、缓解瘙痒症状的功效,但一段时间后皮肤容易长出干性湿疹,此时则应及时换用霜体或软膏制剂。沐浴时身体就好像裹上了一层巨大的湿布,对于湿性皮肤病和炎症的治疗,比如空姐职业病或长有水疱的日光性皮炎来说,红茶茶包相当有效:茶包变干后,茶叶中的丹宁酸不仅可以促进伤口的愈合,还能够沉淀蛋白质,有利于伤口痊愈。一层薄薄的塑料膜就能轻易阻碍水分蒸发,泡涨软化的皮肤十分容易受伤,常见于宝宝们的“尿布屁屁”或因创可贴透气性差而发胀的伤口。无水软膏采用的是纯油脂和相关混合物,比如油液、凡士林、猪油和绵羊油等。较为坚硬的无水油脂,比如蜂蜡和可可脂,常被用来做油性护理棒。融化后的纯净乳木果油,可用来修复小面积皮肤干燥部位和滋润发梢。

总体来说您只要记住:越严重、越潮湿的皮肤状况,所能承受的油脂越少,最好的对策是湿布疗法,用含水乳液或质地轻盈的护肤霜。如果皮肤含水量本来就少,甚至还有点干,那么则应提高护肤品的油脂含量。

不同的身体部位都有着各自的独特需求。油腻的面部T区基本不需要再额外涂霜,最多可以扑点儿粉,吸收多余的油分。

干性肌肤从油脂中受益多多,而非水分。但过多的油脂可能带汗湿感,因此,不断尝试油水比例直到找到适合自己的方子十分重要。

胳膊和腿上的皮脂腺又小又少,因此很容易发干,与之相反的则是皮脂腺丰富的上身两大汗沟部位。

显然,身体褶皱部位往往会出现“薄膜效应”,皮肤间的直接接触会营造潮湿的局部小气候,相应对策包括粉末、液体粉末或油脂含量低的膏糊。

总之,不要鲁莽草率地乱抹,而是仅针对明显能看出或感觉到有问题的部位因地制宜。少用肥皂清洁去油,也就能少涂护肤霜。请谨记:护肤第一步是尽可能自然地保持皮肤机能平衡

●附件

调配护肤品您需要以下小器具:

一个大盆

一个用作蒸锅的小型耐热容器,可以在里面融化和搅拌油脂

一个搅拌勺

一个抹刀

一个有克数标度的厨房秤或微量天平

装填成品的容器

如果您的皮肤对精油耐受,想要在DIY产品中加一点时,不妨在软膏从蒸锅倒出后滴入几滴,要注意是在晾凉到40℃时滴入,否则精油会瞬间蒸发。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表