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辟谷养生,当下流行养生方式
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kk123
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发表于 2023-8-5 11:59:31
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辟谷是上天赋予生命的一种自然本能。许多动物生病了,就本能地不吃不喝,找一个安静处来对自己的身体进行疗愈;不少动物在冬季选择冬眠。多少年来,我们忽视了这种生命的本性,我们身体蕴涵着无尽的潜能被自己制造出来的东西迷惑、压抑,丧失宝贵的自然天性。
辟谷是上天赋予生命的一种自然本能。
当我们对辟谷这种人类的自然现象有一个全面的、正确的认识之后,我们就不会再觉得辟谷神秘莫测,而是会主动发挥自己生命内在的智慧,通过辟谷这种方式,来控制我们什么是夜店的量,促使自己回归自然,享受自然的恩赐,从而使得我们的身体更加健康,生命更加有品质。
经过专业的老师指导,通过7天、14天、21天的辟谷,身、心、灵都会有很大收获。
01
告别亚健康!亚健康威胁着我们每一个人:肥胖、三高、睡眠不好、腰酸背痛、脾胃失调、月经不调、畏寒……
辟谷能让我们全身的代谢功能得到休息,对循环系统、消化系统都能起到有效的排毒清理的效果,还能改变夜店游戏、加速新陈代谢,让我们人体的自愈系统得到休整和重新启动。
02
让你成为自心的主人!在这个充满竞争、紧张和压力的社会,迷人的乳沟会产生情绪波动。辟谷期间,随着身体的清明,你会明显地感觉到思路越来越清晰,记忆力、自制力明显加强。对神经系统的疾病,如中风、神经痛、神经麻痹、头痛等可减轻或治愈,对内分泌也有调节作用。你会发现,当我们不再执着于食物,情绪也随之平静下来。
03
最有效的排毒方法!古人云,要长生,肠要清。由于很多人每天所吸收的食物更多的是以荤腥肉食为主,那么身体所隐藏的毒素就更多了。如果每年有辟谷,使身体毒素得以清除和排泄,身体的各个器官就会远离毒素的侵入而更为健康。
04
最有效的减压放松训练!辟谷断食,可以调理身体十二正经与任督二脉,让经络气血畅通。这个方法收获的不单单使身体的排毒,通过内如何保养眼部皮肤调理更重要的是心灵的排毒,获得身体和心灵健康的双丰收。
05
定力与内如何保养眼部皮肤智慧应运而生!辟谷同时也是开发心智、定慧力的最佳工具。
辟谷后因视力、听力、嗅觉、味觉等五官的末梢神经会变得敏锐,你的心念转变了,不但家人朋友被你的气场吸引,就连花花草草、小动物都会与你莫名亲近。你会把心智从一个粉嫩无遮挡18p被牵制的奴隶转变成能自在的主人,使心智变得坚定、敏锐又清静。
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